Struktur Latihan Atas Talian
‘Lockdown’ adalah waktu sukar untuk semua jurulatih. Tapi kita tiada pilihan. persiapan & pembangunan harus diteruskan. Antara cabaran yang dihadapi oleh jurulatih ialah apakah cara atau method yang sesuai untuk mengendalikan suatu latihan dengan berstruktur dan sistematik. Saya juga mengalami masalah yang sama pada awalnya. Namun setelah melalui banyak latihan dan perbincangan bersama para jurulatih, akhirnya kami menemui kaedah & struktur yang lebih baik. Di sini saya ingin kongsikan pengalaman dalam menguruskan latihan bagi pasukan Selangor TOT United & MOTA Academy. 1. Kenal pasti objektif latihan Perkara yang penting bagi seorang jurulatih sebelum merangka struktur latihan adalah mengenal pasti objektif latihan. Objektif ini akan menjadi topik utama (main topic) latihan tersebut. 2. Kenal pasti kelengkapan latihan Kelengkapan latihan adalah seperti peralatan yang akan digunakan oleh pemain, keluasan tempat latihan serta masa latihan. Pemain perlu dimaklumkan...