Latihan futsal yang boleh dilakukan di rumah.

-
Ini adalah video latihan yang pernah digunakan di dalam MOTA Academy sebagai material untuk latihan atas talian serta tugasan. Latihan-latihan ini fokus kepada teknik pemain.

1. Latihan hantaran & kawalan (Passing & Control)


2. Latihan Kelecek (Dribbling) - Di dalam aktiviti ini diselitkan sekali elemen 'ball mastery' & 'turning with the ball.'


Selamat mencuba dan jangan jemu untuk berlatih!

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Apa itu Futsal?

-
Image
Futsal adalah permainan yang pantas dan dinamik. Ia melibatkan ruang yang kecil dan masa yang terhad. Hampir tidak ada ruang untuk membuat kesalahan. Oleh itu penguasaan teknik dan pemahaman taktik amat penting. Dengan pemahaman dan penguasaan dua elemen itu membolehkan taktikal sesebuah pasukan mampu dikembangkan. Futsal adalah sukan berkumpulan. Dimainkan oleh dua pasukan, yang masing-masing di anggotai oleh lima orang iaitu 4 pemain dan 1 penjaga gol. Objektifnya adalah memasukkan bola ke dalam gawang lawan. Selain lima pemain utama, setiap pasukan juga dibenarkan memiliki pemain simpanan. Futsal harus dimainkan dengan ‘fun’ dan ‘enjoy’ . Jika kita bermain dari hati tanpa beban dan kita menikmati permainan ini, prestasi akan lebih cepat terserlah. Pada tahap ini jurulatih juga memegang peranan penting untuk mengangkat moral pemain.  Futsal Di Malaysia. Sukan Futsal mula masuk ke Malaysia pada tahun 1996. Ketika itu kita menerima jemputan ke kelayakan Piala Dunia di Sepanyol...
Read more

Peraturan Baru Futsal - Sepakan Ke Dalam (Kick In)

-
Image
Pada 8 April 2020, Biro Majlis FIFA telah meluluskan beberapa pindaan berkaitan peraturan futsal. Peraturan ini telah dibukukan di dalam buku manual FIFA Futsal Law of the Game 2020/21 dan berkuat kuasa pada 1 Jun 2020.  Peraturan-peraturan yang telah diubah adalah seperti di bawah. Undang-Undang 3 - Bilangan Pemain Undang-Undang 4 - Alatan Pemain Undang-Undang 5 - Pengadil Undang-Undang 6 - Penolong-Penolong Pengadil Undang-Undang 7 - Jangka Masa Permainan Undang-Undang 8 - Permulaan & Memulakan Semula Permainan Undang-Undang 10 - Cara Menentukan Jaringan Undang-Undang 12 - Kesalahan-kesalahan & Kelakuan Tidak Sopan Undang-Undang 13 - Sepakan Percuma Undang-Undang 14 - Sepakan Penalti Undang-Undang 15 - Sepakan ke Dalam Undang-Undang 16 - Lontaran Penjaga Gol Namun untuk penulisan kali ini, saya akan fokus pada penerangan peraturan baru bagi undang-undang 15 iaitu sepakan ke dalam. Sepakan ke Dalam Sepakan ke dalam adalah suatu cara untuk memulakan semula permainan. Sepaka...
Read more